• Lunes 26 de mayo
• 18:00h
• Centro de Juventud, Requena (C/ San Fernando, 2)

Desde la Concejalía de Igualdad organizamos y te invitamos a esta charla-taller gratuita, impartida por Eva Prieto Hernández, entrenadora especializada en la mujer, para hablar de cómo el ejercicio físico puede ser tu mejor aliado durante el climaterio y en cualquier etapa de la vida.

• El movimiento no solo mejora el estado físico, sino también el bienestar emocional, la autoestima y la calidad de vida.
• El climaterio no es una pausa: ¡es una nueva etapa para cuidarte más y mejor!
• Dirigido a mujeres que quieren conocer su cuerpo, sus cambios y cómo acompañarlos con hábitos saludables.