Afem Altiplano organiza un curso de formación de Voluntariado de Salud Mental «Las 3As del Bienestar ( – ) Ansiedad, (+) Asertividad y Autocuidados » 

Requena (14/06/22)

El Departamento Municipal de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Requena, a través del Programa de Atención a la Salud Mental y en colaboración con la asociación AFEM Altiplano, organiza a partir del día 16 de junio el  XVI Curso de Formación de Voluntariado en Salud Mental, bajo el título “Las 3As del bienestar:  (-)Ansiedad, (+)Asertividad y Autocuidados”.

Así pues, durante dos jornadas, las personas asistentes al Taller tendrán la oportunidad de informarse, y formarse sobre cómo cuidar y mantener nuestra salud mental.

El objetivo del taller no es otro que las personas asistentes conozcan las amenazas que afectan a nuestro bienestar mental y en particular la ansiedad; además de aprender a retomar relaciones sociales saludables que prevengan conflictos interpersonales; acabando con unos consejos generales en autocuidados.

Como todos los años, el curso no sólo está destinado al voluntariado de AFEM, sino a toda la población en general, con especial interés para aquellas personas que últimamente han visto incrementado su nivel de ansiedad general y el desánimo en las relaciones sociales.

La asistencia al curso es totalmente gratuita; solamente hay que rellenar la HOJA DE INSCRIPCIÓN que estará disponible en la conserjería del Centro Social y en la página web del Ayuntamiento de Requena, y presentarlo en el registro S.A.T. del Ayuntamiento.

La aceptación de inscripciones sólo está limitada por el aforo del aula, pudiéndose inscribirse hasta el mismo día de comienzo o completarse el aforo.

Las jornadas de formación se realizarán durante los jueves 16 y 30 de junio de 18 a 20 horas en el Espacio Cultural Feliciano Antonio Yeves (Av. Arrabal, 9 de Requena).